En la actualidad una gran multitud de personas trabajan desde casa, provocando estar sentado constantemente. Mediante una encuesta se encontró que estar sentado continuamente traen efectos sobre la salud por solo mencionar que nos conduce a un mayor riesgo de obesidad y diabetes. Es esencial para su comodidad y salud, elegir un escritorio regulable en altura mientras trabaja. Lo cual le ayudará a alternar entre estar sentado y de pie durante el trabajo.
Tabla de contenidos
En la actualidad existen muchas opciones disponibles para elegir nuestro escritorio perfecto, puedes convertir un escritorio normal en un escritorio de pie utilizando convertidores de escritorio de pie o usar escritorios de pie.
Aquí están nuestras mejores opciones:
Escritorio de pie ApexDesk Elite Series
regula
Escritorio regulable en altura, con solo presionar un botón puede transformarse de una posición sentada a una posición de pie sin ningún problema. Trae grandes beneficios ya que posee gran estabilidad, es más espacioso y flexible para nuestras piernas permitiéndonos agregar una cinta de correr.
Entre sus características importantes están:
- Control de memoria LED: Cuenta con un elegante control de memoria personalizable para diferentes alturas de escritorios.
- El marco de acero industrial permite que el escritorio aguante hasta 225 libras.
- Sistema de elevación ajustable con una velocidad rápida de 1.5 pulgadas por segundo.
- Incluye un acabado mate suave, por lo que es fácil de mantener y dura años.
- Fácil de montar, menos de 60 minutos.
Convertidor de escritorio de pie premontado y ajustable.
Este escritorio resulta una alternativa perfecta, ya que aporta muchas ventajas a la hora de su utilización. Ayuda a las personas con problemas de cuello, postura, espalda y circulación. Su bandeja de teclado es de liberación rápida permitiéndo quitarla con facilidad cuando se realizan tareas que no requieren un teclado y un mouse.
Es de gran utilidad conocer que este escritorio:
- Reduce los dolores de espalda.
- Fabricado con madera de muy buena calidad y sus soportes de metal son a prueba de óxido.
- Contiene un soporte de 44.1lb.
- Su parte superior es lo suficiente espaciosa para acomodar hasta dos monitores.
- La altura máxima que permite regular esta estructura es de 16.14 pulgadas.
Escritorio eléctrico de pie Vari 60
Sin dudas es la mejor opción no solo para efectuar el trabajo de un modo más efectivo y profesional desde casa, nos permite a la vez disfrutar de un estilo de vida saludable.
Entre sus características importantes están:
- Este escritorio de regulable en altura se ensambla en 10 minutos o menos
- La altura que permite regular esta estructura está comprendida entre los 64.5 y los 128 cm. Dependiendo de tu cuerpo y espacio de trabajo.
- Soporta hasta 220 lb.
- Creado con un laminado de calidad comercial resistente para una superficie duradera y elegante.
Convertidor de escritorio de pie VIVO
Convertidor de escritorio de pie VIVO es una alternativa muy cómoda. Posee un elevador de monitor dual de mesa facilitándonos sentarnos y pararnos rápidamente. Al poseer una bandeja de teclado extraible, brinda una mayor comodidad según las preferencias del usuario.
Ofrece un ajuste de altura muy sencillo al apretar un mango, por lo que puedes pasar de sentado a pie en un instante.
Entre sus características importantes están:
- Tiene un ajuste de altura ilimitado permitiendo encontrar la posición deseada de su comodidad.
- Espaciosa zona de trabajo ya que tiene una superficie superior de 36" x 22".
- Su capacidad de peso es de 33 lb.
- Fácil de montar, posee un material plástico resistente y duradero.
Ventajas y desventajas de los escritorios regulables
Con el paso de los años a mejorado nuestra calidad de vida en el trabajo, gracias al aumento de la tecnología en el mobiliario de oficinas. Hoy gozamos de rendimiento y comodidad durante las horas de trabajo. Ejemplo de ello es el escritorio regulable en altura, el cual permite ajustarse a la postura deseada según lo desee el usuario. Por eso aquí te mostramos ventajas y desventajas de los escritorios regulables en altura.
Ventajas
- Con este escritorio regulable en altura se puede alternar entre estar sentado o de pie durante la jornada de trabajo, lo que reduce los riesgos cardiovasculares a su organismo.
- Estar sentado durante un tiempo prolongado causan dolor de espalda, cuello, hombros y muñecas, este escritorio contribuye a la prevención de lesiones y dolor.
- Según estudios realizado las personas que alternan trabajar entre estar sentados y parados poseen una disminución de sus niveles de azúcar en la sangre en un 11,1%.
- El sedentarismo y la falta de ejercicios son un grave problemas actual, los especialistas advierten de la necesidad de levantarse al menos una vez cada hora durante la jornada laboral, estos escritorios son muy favorables en este sentido ya que permiten elevar el tablero y desempeñas sus actividades de pie durante algunos periodos de tiempo.
- El perfecto escritorio para reuniones y presentaciones, sin necesidad de comprar otro tipo de mobiliario.
- Máxima polivalencia y adaptación a cualquier tipo de trabajo.
Desventajas
- Toma tiempo acostumbrarse ya que necesitarás adaptarte a nuevas maneras de usar el mouse y el monitor de tu computadora.
- No hace que pierdas peso, pero puede combinarlo con otro accesorios para mantenerte en movimiento mientras trabajas.
- Puede ser una gran distracción para las personas que te rodean en el trabajo, por el hecho de que estés caminando o de pie.
- Utilizar estos escritorios de una forma equilibrada, no solo cuidará tu salud y bienestar sino también mejorará la productividad.
Esta claro que sentarse menos y moverse más en general contribuyen a una mejor salud, por lo que debes buscar formas de caminar mientras trabajas, por lo tanto, le recomendamos encarecidamente que obtenga uno de estos cuatro escritorio de pie para trabajar desde casa mas cómodo y llevando a cabo una vida saludable.
